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¡Cuidado con las caídas!

marzo 15, 2015 0 Comentarios

Dentro de los accidentes en el hogar, las caídas se ubican dentro del grupo de los que ocurren con mayor frecuencia. 12 reglas de oro para evitar accidentesPor eso, debemos minimizar los riesgos, principalmente si hay niños o adultos mayores en nuestra casa.

Algunos consejos para evitar caídas son:
– Mantener el suelo lo más libre posible de obstáculos, sobre todo en las zonas de circulación y trabajo.
– Evitar las superficies resbaladizas.
– Utilizar alfombras o pegatinas antideslizantes en la bañera.
– Asegurar que las escaleras de acceso a la vivienda tengan baranda y dispongan de pasamanos en todos sus tramos.
– Proteger las ventanas que estén a menos de 1 metro del suelo con barandas, rejas, barrotes, etc.
– Disponer de un sistema de bloqueo que impida la apertura de puertas, balcones, ventanas, etc.
– Fijar las estanterías firmemente a la pared.
– No permitir que los niños suban sobre muebles y permanezcan de pie en ellos.
– Utilizar preferentemente escaleras de mano dobles (de tijera), para trabajar o alcanzar objetos elevados. No subirse a ellas hasta que no estén totalmente abiertas o en perfecto equilibrio. Revisar la escalera antes de usarla.
– Evitar utilizar sillas o muebles para alcanzar objetos altos en vez de escaleras apropiadas.

Sencillos pasos que evitan situaciones que nos pueden afectar seriamente!

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